Una aplicación para tus objetivos de salud
¡El soporte que necesitas!
Únase a nuestra comunidad de apoyo SF5, donde podrá compartir recetas, hacer preguntas, reunirse con expertos en fitness y nutrición, celebrar su éxito y mucho más, ¡sin costo alguno!
Bienvenido a SF5
Hemos creado una ventanilla única para sus objetivos.
5 pilares del éxito
Nutrición
Obtenga recomendaciones personalizadas para su cuerpo y sus objetivos.
Aptitud física
Consulte nuestra biblioteca de ejercicios con más de 300 ejercicios que brindan entrenamientos guiados simples para todos los niveles.
Suplementos
No te pierdas ni una porción.
Hidratación
Realice un seguimiento fácil de la hidratación para sentirse y funcionar mejor.
Comunidad
Las personas tienen más éxito cuando tienen una comunidad que los apoya a su lado.
Aplicación SF5 Características
Ya sea que recién esté comenzando o haya estado en esto por un tiempo, ¡hemos creado una aplicación gratuita y accesible que le enseña cómo complementar su éxito!
Información y recomendaciones nutricionales personalizadas basadas en sus hábitos nutricionales diarios.
Acceso completo a una biblioteca de fitness en continua expansión, desarrollada por nuestros entrenadores físicos y expertos en bienestar en el sitio.
Realice un seguimiento de sus medidas, tendencias de fitness y fotografías de progreso.
Un diario de nutrición fácil de usar que permite un seguimiento sencillo de calorías/macro y consejos educativos que le ayudarán a tomar el control de su nutrición mediante la creación de un plan de alimentación personalizado.
Realice un seguimiento de la ingesta de productos Truvy junto con recordatorios fáciles de configurar para asegurarse de que nunca se pierda una porción.
Antes
La aplicación SF5 se ha convertido en un gran éxito dentro de nuestra comunidad, ayudando a las personas a lograr transformaciones notables.
Una y otra vez, los estudios han demostrado que el seguimiento de los hábitos alimentarios y de acondicionamiento físico crea un hábito a largo plazo que puede promover el éxito en la pérdida de peso a largo plazo.
"Me encantan los diferentes niveles de entrenamiento para aquellos de nosotros que no"
"Estoy muy emocionado de poder deshacerme de las otras aplicaciones por las que pago. "